¿Estoy Deprimido? Señales y Síntomas que Debes Conocer
- febrero 4, 2025
A continuación, te ayudamos a diferenciar entre una tristeza ocasional y una depresión clínica, así como a identificar las señales que indican que es momento de buscar apoyo.
A continuación, te ayudamos a diferenciar entre una tristeza ocasional y una depresión clínica, así como a identificar las señales que indican que es momento de buscar apoyo.
El optimismo no solo nos permite visualizar el futuro con esperanza, sino que también tiene un impacto directo en nuestra salud, bienestar y éxito.
La depresión puede parecer un túnel oscuro sin salida, pero hay historias de esperanza que nos inspiran a seguir adelante. Siempre hay una luz al final del túnel.
descubre consejos prácticos para manejar la ansiedad durante las festividades navideñas y disfrutar de un tiempo más tranquilo y equilibrado.